答えてくれた人
タレント
小林よしひささん
2005年～2019年NHK・Eテレ「おかあさんといっしょ」 第11代目体操のお兄さんを歴代最長の14年間務める。 卒業後も得意な料理や運動能力を活かし、イベント、バラエティ番組に出演。 現在、NHK・Eテレ 毎週 月～水「オハ！よ～いどん」体操のお兄さんとしてレギュラー出演中
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動画
ベストコンディションをたもつための体調管理は、どうすればいいですか？
体そうのお兄さんを14年間つとめた小林よしひささんは、SNSで体そうの動画を配信するなど、こどもが楽しく身体を動かす工夫を伝えています。いつも健康な身体のために運動や食事に気を付けている小林よしひささんに、身体づくりのヒントを聞きました。
- なりたい身体をつくるために大切なこと
- つかれやすくて、元気に動けない…
- ストレスで体調が良くない時はどうすればいい？
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子育て中は心身のバランスが乱れてしまいます
一児の父親で、幼児食インストラクター、食育アドバイザーの資格を持つ元「体操のお兄さん」の小林よしひささん。仕事と育児の両立に奮闘しながら、楽しい子育てを模索しています。そんな小林さんに、離乳食のことや保護者の体調管理のヒントを聞きました。
- 離乳食がうまく進まなくてイライラ
- 体調管理ができず、 周りに迷惑をかけているかも
- ちょっとの準備が生活リズムに余裕を生む
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動画
運動がとくいではありません。スポーツができる必要ってありますか？
たいそうのお兄さんを14年間つとめた小林よしひささんは、今もタレントとしてテレビやイベントで活動しています。エアロビの大会でゆうしょうしたけいけんもある、小林よしひささんに苦手な運動への取り組み方について聞きました。
- どうやったらやりたい部活が見つかる？
- どうしたら運動を好きになれるか
- 長くやっているスポーツを続けるべきか
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こどもの好き嫌いや食べムラに悩んでいます
幼児期のこどもの食事には悩みが尽きません。元「体操のお兄さん」小林よしひささんは、一児の父親で、幼児食インストラクター、食育アドバイザーの資格を持っています。そんな小林さんに、こどもの食の悩みをポジティブに転換できるヒントを教わりました。
- こどもが野菜嫌いでご飯と肉しか食べない
- 食に興味がなかったり、食べるのが遅い子
- 料理が苦手な保護者の悩み
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動画
新しくチャレンジすることがこわいです。どうすればいいですか？
たいそうのお兄さんを14年間つとめた小林よしひささんは、今もタレントとしてテレビやイベントで活動しています。エアロビの大会でゆうしょうしたけいけんもある、小林よしひささんに新しいチャレンジをすることについて聞きました。
- クラスがえ等、新しい環境になじむためには
- 受験にちょうせんする気持ちを持つためには
- 部活のモチベーションがたもてない