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どうすれば自分のカラをやぶって、なりたい自分になれますか？

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アニマル浜口さんはプロレスラーとしてたくさんの試合に出て人気があった選手。レスリングの道場を開いて、浜口京子さんのパパとして親子でオリンピックに出場しました。気合だー！という元気なセリフが有名な浜口さんに、自分を変えるきっかけや、こせいについてアドバイスしてもらいました。

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アニマル浜口さん

自分のカラをやぶるには、気合だー！！！！ガハハハ！！

「気合」は気持ちを引き締めるため

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「気合だー！」というかけ声は、どんなきっかけで生まれましたか？

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ブランキャット

浜口さんの有名なセリフだよね～。

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アニマル浜口さん

私はプロレスの時、2度大きなケガをしたんですよ。

ちょっといっしゅん、気をぬいたときに大ケガをするから、いつも「気合だ」と言ってます。

みんなには言っていないけれど、自分自身の気を引きしめるために 「気合」と言う。

「元気」の「気」。

「気」はエネルギーであり そうぞうりょく（創造力）、「気」の合体。

「よし！」っていう形ですよね。

気を入れないと大ケガをするから、気合を入れるようになりました。

いつもかっとうのくり返し

アニマル浜口さん

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自分のカラをやぶって、なりたい自分になるためにはどうすればいいですか？

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ブランキャット

そうそう。はずかしかったり、こわかったり。なりたい自分を目指して、アニマルさんはどう取り組んでいますか？

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アニマル浜口さん

ぼくは今でも、練習に行く時に「今日行こうか、行くまいか」と、このかっとうなんですよ。

人間ってのは そんなに強くないから、「よし！練習に行った」。

帰りに 「あぁ、今日は来てよかったな」というくり返しなんですね。

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ブランキャット

アニマルさんでもむずかしいんだね。くり返しチャレンジすることが大事なのかな？

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アニマル浜口さん

そう。

わたしのむすめの京子とアニマル浜口がタッグを組んで、世界チャンピオンになれたんです。

オリンピックのメダルを取れた。

だから、やればぜったいできます！

みなさん、やればできる。必ずできる！

やってみればわかりますよ。

がんばってね！

弱さを乗りこえる、前向きになるルーティン

アニマル浜口さん

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アニマル浜口さんのように元気に前向きに生きるひけつを教えてください

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ブランキャット

その元気はどこからくるの？

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アニマル浜口さん

大声を出す！

歩くと心ぱく数が上がるでしょう。

ぼくのルーティンは、歩きながら、のうの回転が速くなる早口言葉を、大声を出しながらずっとやる。

これって何だと思います？

リズムなんですよ。

リズムと集中を取れば 無心になるんですよ。

無のきょうちになるというか…

とくにアニマル浜口は、おろかで弱い。

人間なんて弱いですよ。

おろかで弱い。

しかし、それを乗りこえる美しさと強さを持っているのが、人間じゃないかな、と思うんですね。

やればできる！

みなさん、がんばって！

「自分を変えるきっかけに、大きな声を出してみようかにゃ〜」

ブランキャット
アニマル浜口

答えてくれた人

アニマル浜口トレーニングジム会長・元プロレスラー
アニマル浜口さん

「気合だ！」の掛け声でお茶の間を元気にするアニマル浜口さん。女子レスリング選手の娘・京子さんを五輪メダリストへと導いた功労者でもある。

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